最新情報
| 2010/01/28 | 【イベントレポート】第3回鍋倉塾開催レポートアップしました！ |
| 2010/01/10 | 【ディスタンスカップ】12月最終分 アップいたしました！ |
| 2009/11/13 | 【イベントレポート】EKIDENカーニバルに出よう！レポートアップしました！ |
| 2009/10/30 | 【上達コラム】＜第5回＞マラソンの半分の距離を走ってみよう アップいたしました！ |
| 2009/09/18 | 【イベントレポート】第2回鍋倉塾開催レポートアップしました！ |
| 2009/07/15 | 【イベントレポート】第1回鍋倉塾開催レポートアップいたしました！ |
 
ホノルルマラソン完走に向け、６ヶ月間で上達するためのトレーニングプランを継続支援ウェブサイト「Ｋｚｏｋｕ」にて公開しています。「６ヶ月フルマラソン歩かず完走プラン」、「６ヶ月フルマラソン、ラン＆ウォークプラン」の２つのプランを設定いたしましたので、レベルに合わせてチャレンジしてみてください。詳しくは上のバナーをクリック！ |
今年度の活動スケジュール（予定）
●ドリームイベント| JALホノルルマラソンツアー | 日時：2009年12月10日(木)〜16日(水) ＜事前サポート内容＞ ホノルルマラソンのエントリー代行 ＜大会時のサポート内容＞ 荷物預かり／交通および宿泊の手配／沿道応援など |
| 東京マラソン | 日時：2010年2月28日(日) 詳細が決定し次第お知らせいたします。 |
●ステップアップイベント
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第１回楽しく走る「鍋倉塾」（関東） 〜これからはじめるフルマラソン〜 |
日時：2009年7月11日(土) 9:00〜12:00 場所：江東区夢の島競技場 １）フルマラソン走破に向けての心構え＆練習会 ２）今後のトレーニングに関するアドバイス |
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第２回楽しく走る「鍋倉塾」（関東） 〜銭湯 de 皇居ラン〜 |
日時：2009年9月中旬〜10月中旬 平日19:00〜21:00 場所：皇居周辺 皇居を走って！銭湯でほぐす！ １）走り方とペースについて ２）大会１ヶ月前からの調整について ３）銭湯での更衣場所・荷物預かりの手配 |
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EKIDENカーニバルに出よう！（関東） 〜チームで楽しく走ろう〜 |
日時：2009年11月7日(土) 場所：昭和記念公園 １）駅伝大会のエントリー代行 ２）NAS出場チーム内でのオリジナル表彰 ３）オリジナルチームTシャツの提供 ４）集合写真の提供 ５）昼食手配 |
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第３回楽しく走る「鍋倉塾」（関東） 〜レース前は何を準備するの？〜 |
日時：2010年1月24日(日) 場所：代々木公園陸上競技場 織田フィールド １）走り方とペースについて ２）大会１ヶ月前からの調整について |