スポーツクラブNAS

レッスン代行・変更のお知らせ




10月25日(水) 20:15~21:00 スイムトレーニング45
                     佐藤 ⇒ 石川

10月26日(木) 20:50~21:20 水中ウォーキング
                     佐藤 ⇒ 谷山

10月27日(金) 21:00~21:20 はじめてクロール
                     佐藤 ⇒ 澁谷

10月28日(土) 16:00~17:10 ハタヨガ WAKA
 ⇒ 時間内容変更 16:00~16:30 リラックスストレッチ 澁谷


10月29日(日) 12:55~13:25 泳法別レッスン
                     松本 ⇒ 澁谷
            
           13:30~14:00 初めて泳法別レッスン
                     松本 ⇒ 澁谷
           
           16:10~16:55 スイムトレーニング45
                     佐藤 ⇒ 谷山

           17:00~17:30 ワンポイントアドバイス
                     佐藤 ⇒ 谷山

10月31日(火) 10:15~11:00 朝少林寺気功 飯塚
            ⇒体幹&ストレッチ KONAMi

11月1日(水) 20:15~21:00 スイムトレーニング45
                     佐藤 ⇒ 石川

11月2日(木) 20:50~21:20 水中ウォーキング 
                     佐藤 ⇒ 谷山


11月5日(日) 16:10~16:55 スイムトレーニング45
                     佐藤 ⇒ 谷山

          17:00~17:30 ワンポイントアドバイス
                                                  佐藤 ⇒ 谷山                    


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