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フロント
あたたかい木の温もりと、清潔感、開放感が溢れるフロントでスタッフが元気にお迎えいたします。各種お手続きもこちらでうけたまわります。
ラウンジ
運動前後にNASカフェで一休み。各種の新聞、雑誌をご用意しております。コーヒー、紅茶（有料）のご用意もございます。お友達との憩いのひと時にいかがですか？
ギャラリー
フロント前のギャラリーからはプールが見渡せます。一休みをするもよし。お子様のスクールを眺めながらお待ち頂けます。
カーディオマシン（有酸素マシン）
3階トレーニングジムにはランニングマシン14台をはじめ、29台もの有酸素マシンを設置。マシンそれぞれに個別にTVモニターがついているので、気になる番組をみながらでも運動ができます。（一部除く）
トレーニングマシン
各種トレーニングマシンでは部位、目的別にトレーニングができます。初めての方へはスタッフがご説明、アドバイスをご提供いたします。
フリーウェイト
各種フリーウェイトも充実。マシンでは対応できないトレーニングもここでしっかりトレーニングができます。
スタジオ
スタジオでは、エアロビクス、ヨーガをはじめ、ダンスや格闘技、ピラティスや太極拳といった各種レッスンを展開。様々なプログラムをお受け頂けます。
テラス
3階トレーニングジムから直通のテラスがございます。運動合間の一休みや、お天気の良い日は外でストレッチなどもして頂けます。
プール①
プールでは浄水設備をご用意。従来の塩素を使用せず、肌や髪にも優しいプールです。女性やお子様にも安心してご利用頂けます。
プール②
25mコース×7コース。また泳法のレッスンやアクアビクス、水中ウォーキングなど、様々なレッスンも受けて頂けます。
ジャグジー
プール併設のジャグジーではジェットバスに揺られながら、体を温めることができます。のんびり外を眺めながらリラックスできます。
シミュレーションゴルフマシン
ラウンドもまわれるリアルなシミュレーションマシンを設置。ご自分の練習の成果を気軽に試していただけます。
イン打席＆スイングチェックマシン
9つのイン打席には7台のスイングチェックマシンを設置。雨の日も寒い日も打ち込みができます。またマシンではご自分のスイングをプロのスイングと比較、練習ができます。
アウト打席
4つのアウト打席をご用意。開放感あふれる中、打ち込みが出来ます。またアプローチ練習もできます。
ロッカールーム
ウッド調のロッカーをご用意しております。ロッカーでもゆったりリラックス。またプライベートロッカーのご用意もございます。（有料）
パウダールーム
運動、お風呂の後は身支度を整えて。通常のパウダールームに加え、女性ロッカーには個別の鏡台もご用意しております。
お風呂
広い湯船で運動後の体を休めることができます。また水風呂もございますのでサウナ後のクールダウンにも最適です。
ドライサウナ
遠赤外線サウナを利用し、90度前後に保たれた室内で老廃物を出し切ってデトックス！気分も爽快です。
ボディケア（整体）
ベテランの専属スタッフがお一人お一人の症状や状態に合わせて、気持ちいいだけではなく改善を目指した施術を心がけています。完全個室のため、周りの目を気にすることもありません。（有料）
