ページ内を移動するためのリンクです

ここから本文です

イベントレポート

【関東エリア】2014年12月29日(月) NAS西船橋 泳ぎ納め108本SWIM

スポーツクラブNAS西船橋で、休館日を利用し全コースを使って【NAS泳ぎ納め108本SWIM】を開催しました。

この時期は、どうしても泳ぐ距離が減ってしまいますが、これに参加するとしばらくは泳ぎ貯めができるようです!?それくらい泳ぐことができます(笑)

一人では、なかなかやろうと思いませんが、みんなが作ってくれる流れ(水流)に乗りながら、また声を出して気持ちを鼓舞することで、泳ぎきることができる練習です。

完泳した後は、何とも言えない最高の達成感を味わうことができますよ!!

後半は、筋肉に頼らずにどう身体を動かすかが完泳するポイントです!

手前は100×108(1’30)コース。
エリート選手が頑張っていましたよ!

50×108(1'30)のコース。
ここが一番人気でした。水の流れが目で見てもわかりますね!

開催概要

開催日時 2014年12月29日(月)
参加人数35名
内容・50m or 75m or 100mを108本を泳ぎます。
・7コースを使用し、1分30秒~1分50秒のサークル設定です。
ポイント・煩悩の数に合わせて、108本を泳ぎます。
・一人ではやらないけど、みんなと一緒だからできる練習です!

ページ上部へ

スポーツクラブNAS 店舗一覧
北海道エリア
北信越エリア
関東エリア
東海エリア
関西エリア
九州エリア