【３０代/女性】
泳げないってば、、、

丁度8ヶ月前の寒い2008年1月に、ＮＡＳ光が丘スイミングスクールの無料体験に参加した私。それまで週4回と打ち込んでいたテニスで肘を痛め、リハビリを兼ねたスポーツを探していた。でも自慢じゃないけど、かなづち歴3７年。子供の頃から泳いでいる主人から何度か教わっても全く泳げるようにはならず、一応試してみようかなという気分で参加。しかし、“だるま浮き”や“ぶくぶくぱー”からやさしく教えて頂き、ここでやらなかったら一生泳げないままかも。。。と一大決心して、その場でコーチに「早く上達したいのですが、スクール週2回がよいでしょうか？」と相談。「スクールは週一で、他にフィットネスクラブに入って自主トレしたほうがいいですよ」とのことで早速両方に入会。言われた通りに体は動かず、コーチの優雅な動きとは正反対に、“溺れてる”と勘違いされそうな自分。悪戦苦闘しながら、スクールとフィットネスの“めざせ２５”や“ワンポイントレッスン”、“フォーム確認ビデオ撮影”にこまめに参加し、7月にはなんとかクロールと背泳ぎが２５ｍ泳げるように。そんな時、主人所属の社会人水泳チームが9月15日の新宿区水泳大会に参加するので、２５ｍに出てみないとの誘い。それは昨年主人の応援＆記録係で行った大会。「こじんまりしてレベルも低いし最初の大会としては最適」との言葉と「確かにアットホームな感じの大会だったし、25ｍなら勢いでなんとかなるか」と安易に思い、クロール（フリー）と背泳ぎにエントリー。大会まで3週間をきった８月末、幹事から「40歳以下に２５ｍは無いので、５０ｍに変更しておきました。がんばってね（＾＾）/」という鬼のようなメールが。その日は動揺の余り仕事も手につかずＮＡＳへ行き、早速コーチに状況説明。「いきなり５０ｍは無理ですよね(泣)」と尻込みする私に、「大丈夫です。とりあえず、クイックターン練習しましょう！」と笑顔で特訓開始。「あと泳力つけるため、1分55秒で５０ｍを3回毎日泳いでください。」との宿題。それから3週間、私は飲み会でもお酒を飲まず、一次会で帰って、早いときには夜8時、遅くても9時半過ぎにはプールに行き終了の10時半まで泳ぐ毎日。ワンポイントに出ては「スタート教えてください」「ドルフィン教えて下さい」「ターン教えてください」といろいろなコーチの全面的な協力のもと、いよいよ9月15日の大会当日。あっという間にプログラム4番「30歳以上女子５０ｍ自由形」の召集。待っている間に緊張はピーク。いよいよスタート台に乗り、スタート！無事できた。次の難関はクイックターン。今のところの成功率は５０％。でもやるしかない。「あ、できた！」あとは泳ぐのみ。でも体がさっきより重い。腕が前にでない。苦しい。でもがんばる。そしてゴール！！6人中4位で今までの記録を4秒も更新する54秒４４の記録。“びり”じゃなかった、、、それがうれしい♪　その後すぐにバックの５０ｍ。実を言うとバックのスタートとターンを習う暇はなく、５０ｍ続けて泳いだことも無い。しかしなんと、この種目の参加登録は私を入れて2名！違反さえしなければ銀メダルというめちゃめちゃラッキーな状況。ラッコのようなターンをして、無事1分5秒でゴール。もう一人の競技者から3０秒も遅れてゴールした私に、会場の方々から暖かい拍手が、、ちょっと感動してしまいました。そしてその後の打ち上げでビールがおいしかったこと！！あと初の大会で頂いた銀メダル。人生での初メダルです♪次の大会は来年1月。それまでに平泳ぎ、バタフライを終え、マスターズに入れたらというのが今の私の目標です。気づいたら肘も治りテニスにも復帰。目標と感動と健康をもらった水泳に感謝の毎日です！

NASの日ごろのご利用方法（頻度、利用内容など）
スイミングスクール週1回
フィットネスで“ブリージングヨガ”週2回。アロマストレッチ月2回は参加。
プールは平均すると週３－４回
ＮＡＳが最寄駅にあるので、会社帰りにお風呂だけ行くこともあり。
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