専門トレーナーとマンツーマンで取り組む理想の体づくり。
ストレッチや筋力トレーニング、ダイエットなど、専門トレーナーとマンツーマンで行う体づくりのプランをご用意しています。
カウンセリングで、お客様の体力レベルや要望をヒアリングします。
目的に合ったプランを選んだ後、安全で効率よく目標が達成できるよう、マンツーマンでサポートします。
トレーナーごとに予約可能な時間帯が決まっておりますので、その中でのご希望時間をフロントにてご予約ください。
- ■資格
- 柔道整復師
NSCA-CPT
NASM-PEF
Active-Aid Program Level1 修了
Active-Aid Program Level2 修了 - ■コメント
- 膝痛、腰痛、肩こりなどの痛み、スポーツパフォーマンスの向上についてご相談下さい!
料 金 | 30分 | 60分 | 90分 |
4,400円 | 8,800円 | 13,200円 |
※表示価格は全て税込となります。
- ■資格
- 全米ヨガアライアンスRYT200
Active-Aid Program 1期 Level1 修了
Active-Aid Program 1期 Level2 修了
IASTM SMART TOOLS
SMART Cuff - ■コメント
- 反り腰や体の痛みを改善しながらのボディメイクやパフォーマンスアップ、栄養などご相談下さい。
料 金 | 60分 |
8,800円 |
※表示価格は全て税込となります。
- ■資格
- NAS認定パーソナルトレーナー
- ■コメント
- 『ただ痩せる、早く痩せる』ではなく、『痩せやすくて健康的な体』をつくる為に運動指導や栄養指導を行います。ダンサー時代に培った様々な体幹トレーニングを活かし、姿勢改善や運動能力の向上に繋げます。
Welcome to NAS Akasaka. I will help you reach your goals!
料 金 | 30分 | 60分 |
3,300円 | 6,600円 |
※表示価格は全て税込となります。
- ■資格
- ・健康体力づくり事業財団認定 健康運動指導士
・日本体育施設協会認定 トレーニング指導士
・日本運動療法士協会認定 運動療法士
・BFRトレーナー - ■コメント
- トレーニングで、キレイなアウトラインのカッコイイ身体を作りましょう!
ストレッチ、ボディケアも承ります。是非ご相談下さい。
料 金 | 60分 | 90分 |
9,900円 | 13,200円 |
※表示価格は全て税込となります。
- ■資格
- ・ボクシング歴3年
・キックボクシング歴16年
・29戦21勝(4KO)6敗2分
・元RIZE,Krush-60kg級王者 - ■コメント
- ミットを使ったトレーニングでストレス解消、脂肪もK.O!是非、一度お試し下さい!
料 金 | 30分 | 60分 | 90分 |
5,500円 | 8,800円 | 13,200円 |
※表示価格は全て税込となります。
- ■資格
- ・サッカー選手元Jリーガー(横浜ASフリューゲルス、水戸ホーリーホック)
・横浜ASフリューゲルス育成部コーチ退職後、フリーパーソナルトレーナーとして、5スターホテルフィットネスセンター及び都内スポーツクラブで活動中。 - ■施術内容
- 女性には、最新式体幹トレーニングやピラティス、ウェイトトレーニングを組み合わせたオリジナルメソッドでボディメイクを。男性には、オリジナルメソッドにスポーツ選手も行っている最新式トレーニング方法で健康的な肉体改造をしていきます。
料 金 | 40分 | 60分 | 90分 |
5,500円 | 10,450円 | 13,200円 |
※表示価格は全て税込となります。
- ■資格
- ・全米公認アスレティックトレーナー(ATC)
・NSCA認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト(CSCS)
・NASM認定コレクティブエクササイズスペシャリスト(CES)
・PRI認定トレーナー(PRT)
・FRC認定モビリティースペシャリスト(FRCms) - ■コメント
- 身体のメンテナンス、トレーニング、競技パフォーマンス向上はご相談下さい。
料 金 | 30分 | 60分 | 90分 |
5,500円 | 11,000円 | 16,500円 |
※表示価格は全て税込となります。
- ■資格
- ・1971年 全日本パワーリフティングチャンピオン(オープン参加)
・1976年/80年 柔道で全米オリンピック候補選手に選出
・1976年 日本にエアロビクスを紹介
・1982年 関東相撲大会敢闘賞を獲得
・1990年 全日本パワーリフティング大会110kg級優勝
料 金 | 60分 |
11,000円 |
※表示価格は全て税込となります。