ホットヨガスタジオ BODY UP(ボディアップ)

女性専用溶岩石ホットヨガ 動く。汗かく。引き締まる。

女性

溶岩石で温めながら、引き締める。「ホットヨガスタジオ BODY UP(ボディアップ)」

溶岩石で温めながら、引き締める。女性専用「ホットヨガスタジオ BODY UP(ボディアップ)」

あたためるだけで終わらない。
BODY UPであなたは進化する。

女性らしいしなやかなココロとカラダへ。
こだわりのスタジオが導きます。
今より一歩輝く自分を手に入れて。

毎日を、前向きに楽しむ女性をBODY UPは応援します。

  • 温める温める

    溶岩石の遠赤外線で、
    からだ温め代謝UP!

    溶岩石から放出される遠赤外線の効果で、カラダを芯から温めて代謝を活性化。たっぷり汗をかいて、日常では味わえない爽快感が味わえます。

  • +
  • 引き締める引き締める

    引き締める

    楽しく動いて、
    ひとつ先のカラダへ。

    体幹や大きい筋肉に働きかけるプログラムを多数ラインナップ。代謝を高めながら動くことで、優れた引き締め効果が期待できます。ゆっくり楽しめるヨガやストレッチも豊富にご用意しているので、その日のコンディションで選べます。

「温める」+「引き締める」を実現する
空気がきれいな溶岩石スタジオ

溶岩石スタジオ

ico呼吸しやすい&動きやすい

呼吸しやすい&動きやすい
高機能換気システムにより、快適な室温・湿度を常時キープ。さらに一般的なホットヨガでは不足しがちな酸素濃度を適度に保つことで、呼吸がしやすく運動しやすいホット環境を作ります。

ico清潔な空気をお届けする加湿システム

清潔な空気をお届けする加湿システム
100℃の高温で殺菌処理したスチームにより室内を加湿。
安心してレッスンを楽しんでいただけるように、「きれいな空気」にとことんこだわりました。

※画像はイメージです。

- Happy -溶岩石のホット効果

溶岩石の放つ遠赤外線で温めるから、
一般的なホットスタジオとは効果に差がでます。

溶岩石のホット効果

溶岩石のホット効果

初めてでもカンタン
楽しく動いて、引き締め効果抜群!

驚くほど汗たっぷり!

溶岩石スタジオだから息苦しくない!!!

ダイエット
ダイエット
美パーツ
美パーツ
美脚&美尻
美脚&美尻
ピラティス
ピラティス

ゆったり楽しめるヨガやストレッチのレッスンも充実!

ヨガ
ヨガ
ストレッチ
ストレッチ

Step1

レッスンの予約

web予約画面にてレッスン日時をお選びいただいた後、予約サイト用の会員登録をし、予約していただきます。
※受付はレッスンの1時間前までとなります。

レッスンの予約

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Step2

体験日当日

当日はレッスン開始30分前にご来店ください。
ご利用方法のご案内と、必要事項のご記入をお願いします。

ico必要な持ち物

  • ウェアの上下、替えの下着
  • 室内ばき、お水(500ml×1本以上)

※バスタオル2枚、フェイスタオル1枚は無料レンタルにてご利用いただけます。

レッスンの予約

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温めながら引き締める!

Step3

レッスン体験(60分)

溶岩石のスタジオで楽しみながら運動しましょう。
ホットスタジオですので水分補給も忘れずに。

レッスンの予約

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Step4

レッスン後

ロッカールームはBODY UP専用と、併設のスポーツクラブNAS用のお好きなほうをご利用いただけます。

BODY UP専用ロッカールームにはシャワーブースとパウダーコーナーを併設しています。身支度をさっとしたい方はこちらのご利 用がオススメです。BODY UPでかく汗はサラサラの汗なので、シャワーを浴びなくてもOK。
スポーツクラブNASのロッカールームには、広々としたお風呂がございます。シャンプー、コンディショナー、ボディーソープ、ドライヤーなど、アメニティも充実!個別のパウダールームでお化粧もできますので、お仕事帰りやお出かけ前のご利用も安心です。

※レッスン終了後1時間以内にチェックアウトをお済ませいただきます。

レッスンの予約

※画像はイメージです。

  • 西葛西店
  • 小阪店
  • 東大宮店
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