一般成人女性の場合1日に必要なタンパク質量は ?※1 なんと 卵約８個分！ ※2 食事だけで摂るのは大変…一般成人女性の場合1日に必要なタンパク質量は ?※1 なんと 卵約８個分！ ※2 食事だけで摂るのは大変…

※1：厚生労働省が発表している「日本人の食事摂取基準（2020年版）」では、一般の成人女性（18歳以上）で1日50gのタンパク質摂取を推奨 ※2：出典：日本食品標準成分表2020年版（八訂）より　卵100gでタンパク質12.2g、１個約50gとした時のタンパク質量を6.1gとして計算した場合

なんと卵約８個分！※2食事だけで摂るのは大変…

卵

そこで！

プロテインサーバーでタンパク質を手軽に補給！

プロテインオプションのご案内

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※1：厚生労働省が発表している「日本人の食事摂取基準（2020年版）」では、一般の成人女性（18歳以上）で1日50gのタンパク質摂取を推奨※2：出典：日本食品標準成分表2020年版（八訂）より　卵100gでタンパク質12.2g、１個約50gとした時のタンパク質量を6.1gとして計算した場合

「ムキムキになる」「太る」は間違い！

プロテインを誤解していませんか？プロテインを誤解していませんか？

  • 1プロテイン＝タンパク質

    プロテインは日本語でタンパク質のことです。

  • 2ムキムキになるイメージが…。

    タンパク質は老若男女問わず必要な栄養素。プロテインパウダーはタンパク質を効率的に摂取できるもので、飲むだけでムキムキになる事はありません。

  • 3低脂肪食だから太りにくい！低脂肪食だから太りにくい！

    プロテインに含まれるカロリ
    ーは疲労回復を
    促す最低限のエネ
    ルギーです。

  • 4プロテインパウダーは栄養を補助する食品です。

    プロテインパウダーにはさまざまな栄養素が配合されています。種類も豊富なので目的に合わせてプロテインパウダーを選ぶことができます。

なぜタンパク質が必要なの？

  • A

    理想のボディラインへ！

    運動直後にタンパク質を摂取することで、引き締まった理想の体型づくりをサポート！

  • A

    お肌、髪の毛、爪も元気に！

    タンパク質は肌、皮膚、爪などを構成する重要な成分です。健康なお肌や髪のために、タンパク質を補いましょう！

  • A

    不足すると免疫力低下の要因に！

    病原体などの侵入を防ぐ皮膚や粘膜、体内に侵入したものを撃退する免疫細胞、それらの働きを維持するためにもタンパク質が重要です。

  • A

    筋肉や骨が弱り故障の原因にも！

    食事量の減少によりタンパク質の摂取量が減りがちなシニア世代。食事のバランスに気をつけて、適度な運動を心がけましょう！

タンパク質を十分に摂れていますか？

厚生労働省が発表している「日本人の食事摂取基準（2020年版）」では、一般の成人女性（18歳以上）で1日50gのタンパク質摂取を推奨しています！厚生労働省が発表している「日本人の食事摂取基準（2020年版）」では、一般の成人女性（18歳以上）で1日50gのタンパク質摂取を推奨しています！

さらに！

ふだん運動する人の1日のタンパク質摂取目標はより多めに！参考：日本人の食事摂取基準（2020年版）　身体活動レベル別にみたタンパク質の目標量（非妊婦、非授乳婦）レベル2ふだん運動する人の1日のタンパク質摂取目標はより多めに！参考：日本人の食事摂取基準（2020年版）　身体活動レベル別にみたタンパク質の目標量（非妊婦、非授乳婦）レベル2

食事だけで必要なタンパク質を摂るのは意外と大変！食事だけで必要なタンパク質を摂るのは意外と大変！

1日の食事例1日の食事例

そこで！そこで！プロテインオプションなら！

プロテインサーバーでタンパク質を手軽に補給OK！プロテインサーバーでタンパク質を手軽に補給OK！

  • 運動直後の摂取タイミングを逃さない！
  • シェーカー不要で手軽に補給！
  • アイス・ホットも選べる！
  • お支払いはキャッシュレスで！

プロテインドリンクコップ1杯100mlに、タンパク質含有量5～10g。初心者から上級者まで摂取量をコントロールできます！＊タンパク質含有量は製品によって異なります。

プロテインドリンクコップ1杯100mlに、タンパク質含有量5～10g。初心者から上級者まで摂取量をコントロールできます！＊タンパク質含有量は製品によって異なります。

選べる4つの製品

タンパク質量や目的、味で選べます※

※商品は一例です。 店舗によって商品は異なります。 詳しくは店舗スタッフまで、お問い合わせください。

  • 森永ココア味

    森永ココア味

    タンパク質含有量
    10ｇ
    摂取タイミング
    運動後
    運動でキレイな
    理想のボディライン

    植物性 大豆タンパク質
    ビタミンC、鉄分

  • 抹茶風味

    抹茶風味

    タンパク質含有量
    5ｇ
    摂取タイミング
    運動後
    野菜不足対策
    日々の健康維持に

    大麦若葉入り
    青汁 ＋ 大豆

  • フルーツミックス味

    フルーツミックス味

    タンパク質含有量
    5ｇ
    摂取タイミング
    運動前、後
    運動で
    減量サポート

    ホエイプロテイン ＋
    カルニチン、カルシウム
    ヒスチジン、鉄

  • カフェオレ味

    カフェオレ味

    タンパク質含有量
    10ｇ
    摂取タイミング
    運動後
    理想の筋肉を
    目指す

    速攻【ホエイ】 ×
    持続【大豆・カゼイン】
    ＆大豆パワー

ご利用方法・料金

紙コップでシェーカーは不要！

  • STEP 1 紙コップを置いてください。シェーカーが不要なので、荷物が減り手間もはぶけます。STEP 1 紙コップを置いてください。シェーカーが不要なので、荷物が減り手間もはぶけます。
  • STEP 2 専用ICカードをタッチしてください。便利なキャッシュレスです。STEP 2 専用ICカードをタッチしてください。便利なキャッシュレスです。
  • STEP 3 プロテインを選んでください。HOTとCOLDが選べます。STEP 3 プロテインを選んでください。HOTとCOLDが選べます。
  • 30秒で抽出が完了します！30秒で抽出が完了します！

プロテインオプションご利用料金
プロテインドリンクが毎月40杯まで飲み放題!3,240円/月（税込） プロテインオプションご利用料金 プロテインドリンクが毎月40杯まで飲み放題!3,240円/月（税込）

導入店舗一覧

詳しくはスタッフまで！