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イベントレポート

【イベントレポート】2017年7月25日キッズBikeローラー台イベント (NAS川越)

正しいフォームで自転車に乗ることが出来るよう、コーチが一人ひとりに個別アドバイスを行います。
初めて参加の方はもちろんですが、定期的に参加の子供達はレッスン毎にどんどんレベルアップしていきます!

ご興味がある方は、是非一度レッスンにご参加ください。

開催概要

開催日時

2017年7月25日(火)18:00〜19:00

参加人数 5名
内容 ・正しい乗り方を学ぶ
・回転を意識したインターバルトレーニングの実施
ポイント ・バイクに乗る際に必要なフォームの確認する
・無駄のない回転を意識する
・回転数を把握し、自分のスピードと強度の把握をする

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