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イベントレポート

【イベントレポート】2017年8月8日(火)〜10日(木)夏期短期教室(NAS川越)

8月8日〜10日の3日間、夏期短期教室が行われました。
Swim 1時間、Bike 30分、Run 30分の2時間、練習を行います。
未経験者も多い中、3種目ともに自分の強度で楽しく、時にはキツく、練習をすることが出来ました。
3日間、意識しながら練習することにより、フォームもスピードも見違える程良くなりました!
まだまだシーズン中なので、トライアスロンに参加して練習の成果を発揮してもらいたいですね!

トライアスロンに興味がある方は是非トライアスロンスクールへのご参加お待ちしております。

鏡で自分のフォームを確認しながらトレーニング。

強度は自分で調整をしながら。コーチがフォーム確認してくれる為、正しいフォームでしっかりと走ります。

開催概要

開催日時

2017年8月8日(火)〜10日(木)7:00〜9:15

参加人数 14名
内容 ・3種目通したトレーニング
・3種目ともにフォームの修正・強化練習
ポイント ・初心者も経験者も自分の強度に合わせたトレーニングが出来る
・自分のBikeで練習することが出来る
・1日に3種目トレーニングが出来る

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