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イベントレポート

【イベントレポート】2017年8月8日キッズBikeローラー台イベント (NAS川越)

リピーターの3名が参加。
体幹を使えて乗れるようになっており、足の回転数もすごく良くなっています。
少人数で集中して練習することが出来ました。

ご興味がある方は是非一度レッスンにご参加ください。
コーチが1人1人丁寧に指導してくれます。

開催概要

開催日時

2017年8月8日(火)18:00〜19:00

参加人数 3名
内容 ・正しい乗り方を学ぶ
・回転を意識したインターバルトレーニングの実施
ポイント ・バイクに乗る際に必要なフォームの確認する
・無駄のない回転を意識する
・回転数を把握し、自分のスピードと強度の把握をする

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