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パーソナルトレーニング

専門トレーナーが、一人一人の目的に合わせてトレーニングをオーダメイド。無理なく、効率よく、理想の体に。

お客様の目的に合わせたトレーニングプログラムを、専門トレーナーが作成し、マンツーマンで指導します。初回にカウンセリングを行い、お客様の目標に合わせて、トレーニング種目、運動強度などを設定。
手取り足取りトレーニングをサポートするだけでなく、生活習慣の改善方法等もアドバイスします。効率よく体づくりを行いたい方におすすめです。

対象者:すべての方
所要時間:30分~

特長

  • お腹周りのシェイプアップ
  • 姿勢バランス改善
  • 脂肪燃焼
  • 生活習慣改善

こんな方におすすめ

  • 運動能力を向上したい方
  • ダイエット、シェイプアップしたい方
  • 肩こり、腰痛、関節痛の予防、改善したい方

※店舗により、展開プログラムが一部異なります。詳しくはフロントまでお問い合わせください。

お問い合わせ、入会申し込み、見学・体験はお近くの店舗で

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