ホットコラーゲンスタジオPURUMOとは、「運動しながらキレイを補給」をコンセプトに、温かいスタジオの天井に設置されたトリートメントランプから放射された光を浴びることにより、体内でのコラーゲン生成を促進しながらエクササイズを行う、美と健康を追求するスタジオです。
トリートメントランプは、ヨーロッパで流行している光トリートメントを採用。プログラムは光の効果を高める要素・アイテムを組合わせた、美容プログラム。
また、ホットスタジオで行うので、代謝が高まり汗をかくのはもちろん、トリートメントランプの照射強度を徐々に強めてキレイを補給できます。
コラーゲンとは、主に真皮、軟骨などを構成しているタンパク質の一種です。体内に存在しているコラーゲンの総量は全タンパク質のほぼ 30%を占めています。コラーゲンの体内含有量は20才代が一番多く、40才代になると 半減すると言われています。これは、コラーゲンの分解と合成の能力のバランスが崩れ、古いコラーゲンが増えてしまうことが1つの原因。加齢とともに、肌がハリを失い目元、口元の筋が気になりだしたり、ハリ不足によりフェイスラインの崩れの悩みが増えるのはこの為です。
コラーゲンの生成を促す光トリートメントを浴びながら
温かい室内でゆったりとヨガなどのエクササイズを行うことにより「美しさ」と「健康」を同時に手に入れることができる美プログラムです。
波長の中でも目に見える赤色の光は波長600~700nmの可視光線です。コラーゲン生成を促し、肌のターンオーバーを整え色素沈着の改善が期待できます。この赤色光は肌トラブルの元となる紫外線や熱線をほとんど持ちません。また、LEDランプは強いエネルギーを持つレーザーとは違い肌に余分な負担をかけずに肌の奥(角質)に届け活性化されるといわれています。
シンプルな動きで全身を伸ばし、ほぐすことで、美しい身体を手に入れるとともに、たっぷり汗をかくことができます。
レッスン名 | 強度 | 内容 |
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美彩心 | ★ | コラーゲンランプを浴びながら、リンパの流れやツボを刺激。独自に開発されたコラーゲンドリンク、オイルを使ってコラーゲンを補給しましょう。 |
ストレッチ&リセット | ★ | 簡単なストレッチで身体を芯からほぐすとともに、ストレッチポールで身体のゆがみを整えます。全身リラックスにも最適です。 |
ゆったりと心地よく呼吸をしながら様々なアーサナ(ポーズ)を行い、心身を整えるとともに、たっぷり汗をかくことができます。
レッスン名 | 強度 | 内容 |
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PURUMO YOGAビューティー | ★ | 座位、寝位でのアーサナ(ポーズ)を多く行うことでリラックス効果が期待できます。簡単な動作で身体を整えながら、身体の芯まで温めましょう。 |
PURUMO YOGAデトックス | ★ ★ | 立位やねじるアーサナ(ポーズ)多く入れることで、より多くの汗をかくことができ、身体の内側からリフレッシュする事が出来ます。 |
PURUMO YOGAフロー | ★ ★ ★ | 同じアーサナ(ポーズ)を繰り返し行うことで集中力を高め、心身を整えていきます。しっかり動き、汗をかきたい方にオススメのクラスです。 |
ホットスタジオに慣れてきた方にオススメ!有酸素運動と簡単な筋トレ、骨盤運動の組み合わせでより大量の汗をかきたい方へ。
レッスン名 | 強度 | 内容 |
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Body Shape | ★ ★ ★ | ホットスタジオで有酸素運動と簡単な筋トレ、骨盤運動を組み合わせることで、大量の汗をかけます。ホットスタジオに慣れている方、さらに汗をかきたい方はチャレンジしてみましょう! |
ヨガとは違った刺激が欲しい方にオススメ。より高い運動効果があるピラティスと肩周りの気になる部位をスッキリさせるレッスン「KaQILa(カキラ)」をご用意。
レッスン名 | 強度 | 内容 |
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PURUMO Pilates | ★ ★ | 体幹部を意識的に使うことで、ボディラインを整えるとともに、代謝が高まり体の奥から汗をかくことが出来ます。 |
PURUMO KaQiLa | ★ | ろっ骨の動きを中心に上半身の運動を行います。綺麗なデコルテライン、肩甲骨周りをスッキリさせ肩こりの解消にもつながります。 |
※写真はイメージです。
web予約画面にてレッスン日時をお選びいただいた後、予約サイト用の会員登録をしていただきます。
当日はレッスン開始40分前にご来店下さい。
コラーゲンランプを浴びてキレイを補給しましょう。
ホットスタジオですので水分補給も忘れずに。
汗をかいた後は、広々としたお風呂で、ゆっくり汗を流しましょう。シャンプー、コンディショナー、ボディソープ、ドライヤーなどアメニティも充実!また個別のパウダールームでお化粧もできますので、お仕事帰りやお出かけ前のご利用も安心です。
※写真はイメージです。
※表示価格はすべて消費税別になります。
事務手数料 3,000円
●ご入会時にご用意いただくもの
①事務手数料 3,000円
②2ヶ月分の月会費
③金融機関のキャッシュカード
④身分証明書
・ご入会3カ月以降はご登録いただいた口座からの引き落としになります。
・現在NAS学園前の会員様も同様のお手続きが必要となります。
1レッスンにつきバスタオル1枚、フェイスタオル1枚が付きます。
プラン | 価格 |
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PURUMO マンスリー2メンバー 毎月1日~末日までの間に、月2回レッスンにご参加いただけます。 |
4,500円 |
PURUMO マンスリー4メンバー 毎月1日~末日までの間に、月4回レッスンにご参加いただけます。 |
7,200円 |
PURUMO マンスリー8メンバー 毎月1日~末日までの間に、月8回レッスンに御参加いただけます。 |
12,000円 |
1レッスンごとにお支払い頂くプランです。
プラン | 価格 |
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1レッスン バスタオル1枚フェイスタオル1枚がつきます。 |
2,500円 |
〒631-0036
奈良県奈良市学園北1-2-11
スポーツクラブNAS学園前内
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平 日 / 10:00~23:00 土曜日 / 10:00~22:00 日・祝 / 10:00~20:00 |
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木曜日、季節特別休業日 |
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