ここではフロントへのチェックインからチェックアウトまで、スポーツクラブNASの利用の流れをご説明しております。
チェックイン
会員証を提示して、ロッカーのカードキーと交換します。
ロッカールームへ
トレーニングウェア、水着に着替えます。
フィットネスジムで
- レッスンに参加！
- エアロビクスやダンスなどの様々なレッスンに参加できます。
- フリーに楽しむ
- ストレッチやランニングなど、自由にトレーニングできます。
プールで
- レッスンに参加！
- 泳法やアクアビクスなどの水中レッスンに参加できます。
- フリーに楽しむ
- 自由に泳いだり、歩いたり、気軽にプールをご利用いただけます。
スタッフが一人ひとりに合った楽しみ方や、効果的なトレーニング方法まで、丁寧にアドバイスいたします。気軽にお声がけください。
お風呂・サウナで
体を動かした後はお風呂やサウナでリラックス。
ロッカールームへ
身体をよく拭いてからロッカールームへ。備え付けのドライヤーなどもご利用いただけます。
ラウンジ
ホッと一息くつろげるスペースです。ドリンクを飲んだり、お友達との待ち合わせにご利用ください。
チェックアウト
ロッカーのカードキーを返却し、会員証をお受け取り下さい。
ショップのご案内
フィットネスウェアからシューズ、水着、小物までさまざまなアイテムを取り扱っております。これから運動を始められる方、どんなタイプにしようか迷っている方は、お気軽にスタッフにご相談ください。プロの知識と経験で適切にアドバイスいたします。
レンタル品のご案内
フィットネスウェアからシューズ、水着、タオル等のレンタル品をご用意しております。詳しくはスタッフにお問い合わせください。