スポーツクラブNAS長崎

夏の短期スイムスクール

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各コースの詳細・お申込

水泳教室
3日間スキルアップコース

受講料：一般　￥9,350　会員　￥8,250
内容：各コース参照

※前回短期（春短期）受講者の方は特典として、受講料から１０００円値引き

7月22日（火）～7月24日（木）

申込コード	時間・対象	内容
1-1	9:00～10:00 一般・会員（幼児・小学生）	水慣れ（ピンク）定員5名
1-2	9:00～10:00 一般・会員（幼児・小学生）	バタ足（赤）定員5名
1-3	9:00～10:00 一般・会員（幼児・小学生）	初歩クロール（青）～バタフライ（白）定員5名
1-4	9:00～10:00 一般・会員（幼児・小学生）	4泳法（紺以上）定員5名

7月29日（火）～7月31日（木）

申込コード	時間・対象	内容
2-1	9:00～10:00 一般・会員（幼児・小学生）	水慣れ（ピンク）定員5名
2-2	9:00～10:00 一般・会員（幼児・小学生）	バタ足（赤）定員5名
2-3	9:00～10:00 一般・会員（幼児・小学生）	初歩クロール（青）～バタフライ（白）定員5名
2-4	9:00～10:00 一般・会員（幼児・小学生）	4泳法（紺以上）定員5名

8月5日（火）～8月7日（木）

申込コード	時間・対象	内容
3-1	9:00～10:00 一般・会員（幼児・小学生）	水慣れ（ピンク）定員5名
3-2	9:00～10:00 一般・会員（幼児・小学生）	バタ足（赤）定員5名
3-3	9:00～10:00 一般・会員（幼児・小学生）	初歩クロール（青）～バタフライ（白）定員5名
3-4	9:00～10:00 一般・会員（幼児・小学生）	4泳法（紺以上）定員5名

8月19日（火）～8月21日（木）

申込コード	時間・対象	内容
4-1	9:00～10:00 一般・会員（幼児・小学生）	水慣れ（ピンク）定員5名
4-2	9:00～10:00 一般・会員（幼児・小学生）	バタ足（赤）定員5名
4-3	9:00～10:00 一般・会員（幼児・小学生）	初歩クロール（青）定員5名

8月26日（火）～8月28日（木）

申込コード	時間・対象	内容
5-1	9:00～10:00 一般・会員（幼児・小学生）	クロール（オレンジ）～バタフライ（白）定員5名
5-2	9:00～10:00 一般・会員（幼児・小学生）	4泳法（紺以上）定員5名

水泳教室
3日間スキルアップコース
お申込みはこちら

キッズスイム 通常スクールご入会特典: 通常スクール同時入会で; 入会金、初年度年登録料、初月・次月受講料
　⇒　全て合せて13,200円(税込)

さらに！
ＮＡＳオリジナルスクールバックプレゼント
プレゼント

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受講料：一般　￥9,350　会員　￥8,250
内容：各コース参照

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7月22日（火）～7月24日（木）

申込コード	時間・対象	内容
1-1	9:00～10:00 一般・会員（幼児・小学生）	水慣れ（ピンク）定員5名
1-2	9:00～10:00 一般・会員（幼児・小学生）	バタ足（赤）定員5名
1-3	9:00～10:00 一般・会員（幼児・小学生）	初歩クロール（青）～バタフライ（白）定員5名
1-4	9:00～10:00 一般・会員（幼児・小学生）	4泳法（紺以上）定員5名

7月29日（火）～7月31日（木）

申込コード	時間・対象	内容
2-1	9:00～10:00 一般・会員（幼児・小学生）	水慣れ（ピンク）定員5名
2-2	9:00～10:00 一般・会員（幼児・小学生）	バタ足（赤）定員5名
2-3	9:00～10:00 一般・会員（幼児・小学生）	初歩クロール（青）～バタフライ（白）定員5名
2-4	9:00～10:00 一般・会員（幼児・小学生）	4泳法（紺以上）定員5名

8月5日（火）～8月7日（木）

申込コード	時間・対象	内容
3-1	9:00～10:00 一般・会員（幼児・小学生）	水慣れ（ピンク）定員5名
3-2	9:00～10:00 一般・会員（幼児・小学生）	バタ足（赤）定員5名
3-3	9:00～10:00 一般・会員（幼児・小学生）	初歩クロール（青）～バタフライ（白）定員5名
3-4	9:00～10:00 一般・会員（幼児・小学生）	4泳法（紺以上）定員5名

8月19日（火）～8月21日（木）

申込コード	時間・対象	内容
4-1	9:00～10:00 一般・会員（幼児・小学生）	水慣れ（ピンク）定員5名
4-2	9:00～10:00 一般・会員（幼児・小学生）	バタ足（赤）定員5名
4-3	9:00～10:00 一般・会員（幼児・小学生）	初歩クロール（青）定員5名

8月26日（火）～8月28日（木）

申込コード	時間・対象	内容
5-1	9:00～10:00 一般・会員（幼児・小学生）	クロール（オレンジ）～バタフライ（白）定員5名
5-2	9:00～10:00 一般・会員（幼児・小学生）	4泳法（紺以上）定員5名

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短期スクールのご相談は
電話：095-855-2033

定休日：月曜日
電話受付時間：火曜日〜土曜日 11:00〜20:00　/　日・祝 11:00〜20:00

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水泳にはこんなメリットが

★体力がつく
全身運動なので体全体が鍛えられ、中でも水の抵抗に逆らって息をすることで呼吸機能が向上します。

★免疫力の向上に！
水に入って刺激を受けることで、皮膚、血管、自律神経等体温調節機能を鍛え、免疫力向上に貢献します。

★学習能力の向上に！
水泳などの有酸素運動のあとは脳の血流が活性化し、脳機能が向上。学習能力にも良い影響があることがわかっています。

★運動が苦手でも大丈夫！
水中は特殊な環境なので陸上での運動が上手い下手は関係なし！

ゴールデンエイジ

子どもの運動能力が飛躍的に向上する時期

ゴールデンエイジとは、さまざまな身体の動きを短期間・短時間で習得できる、一生に一度だけの貴重な年代を指します。
図の通り神経系は、5歳頃までに成人の80%、10歳頃までにほぼ100%まで発達するとされています。そのため特に、プレゴールデンエイジ（3～6歳）と呼ばれる時期にはさまざまな動きを経験させ、神経系により多くの刺激を与えることで、運動能力を向上させることができるのです。