パーソナルトレーニングとは

個人によって異なる体力や筋力・柔軟性など様々な条件に合わせて、マンツーマンのメニュー作成やトレーニング指導を受けることが出来ます。NAS西葛西では、バリエーション豊かなパーソナルトレーナーが在籍しております。
一般の方の健康増進から、アスリートの競技力向上など様々な要望にお応え致します！個人のニーズに合わせてレッスンを行います。