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アクアリメイクボディ
水のチカラを借りて心と体をリラックス。美しい姿勢づくりに効果的な、NASオリジナルのアクアプログラム。
| 対象 | 回数・時間 | 開催日時 | |
|---|---|---|---|
| 曜日 | 時間 | ||
| 16歳以上 | 週1回×月4回45分 | 水 | 11:30～12:15 |
| 金 | 13:00～13:45 | ||
成人スイムスクール
はじめての方から、泳ぎに 慣れた方まで、レベルに応じた少人数制のレッスンで上達すること間違いなし。早く上達したい方、悩みを解決したい方是非NASの指導をご体感ください。
| 対象 | 回数・時間 | 開催日時 | |
|---|---|---|---|
| 曜日 | 時間 | ||
| 16歳以上 | 週1回×月4回45分 | 水・金 | 11:15～12:00 |
| 12:00～12:45 | |||
| 19:30～20:15 | |||
| 20:15～21:00 | |||
成人バレエスクール
レッスン時間はたっぷりの75分。開始30分前、終了後60分まで施設利用できます。
| 対象 | 回数・時間 | 開催日時 | 定員 | |
|---|---|---|---|---|
| 曜日 | 時間 | |||
| 16歳以上 | 週1回×月4回75分 | 火 | 10:30～11:45 | 各クラス15名 |
| 20:30～21:45 | ||||
| 金 | 13:30～14:45 | |||
| 19:30～20:45 | ||||
