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成人スクール

成人スクール クラス紹介

トライアスロン

対象 回数・時間 開催日時 定員
曜日 時間
16歳以上 週1回×月4回90分 8:00〜9:30
(スイムレッスン)
50名

アクアリメイクボディ

水のチカラを借りて心と体をリラックス。美しい姿勢づくりに効果的な、NASオリジナルのアクアプログラム。

対象 回数・時間 開催日時
曜日 時間
16歳以上 週1回×月4回45分 11:30~12:15
13:00~13:45

成人スイムスクール

はじめての方から、泳ぎに 慣れた方まで、レベルに応じた少人数制のレッスンで上達すること間違いなし。早く上達したい方、悩みを解決したい方是非NASの指導をご体感ください。

対象 回数・時間 開催日時
曜日 時間
16歳以上 週1回×月4回45分 水・金 11:15~12:00
12:00~12:45
19:45~20:30
19:30~20:15

成人バレエスクール

レッスン時間はたっぷりの75分。開始30分前、終了後60分まで施設利用できます。

対象 回数・時間 開催日時 定員
曜日 時間
16歳以上 週1回×月4回75分 10:30~11:45 各クラス 6名
20:30~21:45
10:30~11:45
13:30~14:45
19:30~20:45