トライアスロン

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アクアリメイクボディ

水のチカラを借りて心と体をリラックス。美しい姿勢づくりに効果的な、NASオリジナルのアクアプログラム。

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成人スイムスクール

はじめての方から、泳ぎに 慣れた方まで、レベルに応じた少人数制のレッスンで上達すること間違いなし。早く上達したい方、悩みを解決したい方是非NASの指導をご体感ください。

対象	回数・時間	開催日時
		曜日	時間
16歳以上	週1回×月4回45分	水・金	11:15～12:00
			12:00～12:45
		水	19:45～20:30
		金	19:30～20:15

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成人バレエスクール

レッスン時間はたっぷりの75分。開始30分前、終了後60分まで施設利用できます。

対象	回数・時間	開催日時		定員
		曜日	時間
16歳以上	週1回×月4回75分	火	10:30～11:45	各クラス 6名
			20:30～21:45
		木	10:30～11:45
		金	13:30～14:45
			19:30～20:45

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