施設のご紹介｜【スポーツクラブNAS町屋】スポーツジム・フィットネスクラブなら

フロント

スタッフが元気にお迎えいたします。各種お手続きもこちらで承ります。

各種ウエイトマシンでは、部位・目的別にトレーニングができます。初めての方へは、スタッフがご説明いたします。

季節で変わる外の景色を見ながらウォーキング

腰に負担の少ないリカンベントバイクや、全身運動になるクロストレーナーをご用意しております。

ベンチプレス・スクワットはもちろん、軽量ダンベルからヘビーダンベル、バーベルをご用意。

ジムエリアから離れた静かなスペースで十分にリラックスしてストレッチ。ストレッチポールも常備しています。

エアロビクスはもちろん、ヨガやダンスレッスン、格闘技系のレッスンも豊富に取り揃えております。

プールは歩き易い水深1.05m。水温は32℃を保っています。
腰痛や膝痛などの予防・解消には水中ウォーキングが効果的です。泳法レッスンも豊富です。

ギャラリーからはプールを見学できます。お飲み物もございますので、くつろぎのスペースにも。

運動後はシャワーで気持ちよく汗を流してください。

サウナの温度は90℃に設定されています。

お荷物は鍵付きのロッカーに入れていただきます。また、プライベートロッカーのご用意もございます。（有料）

ドライヤーもご用意しております。運動後のお化粧や身支度にご利用ください。

ショップにはシューズ、ウェア、水着、スイムキャップ、ゴーグルなどのトレーニングに必要なスポーツ用品のほか、サプリメント・健康補助食品などもご用意しております。