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スイミングスクールは1972年開校。長年にわたり培われた
独自のカリキュラムと指導方法で、
地域のお子さまの健やかな成長をお手伝いしています。 -
はじめてチャレンジすることでも前向きな気持ちで取り組めるよう、
不安を取り除きながらゆとりをもって指導します。また、ルールを守る、
大きな声で挨拶するなど、年齢に応じた社会性も育みます。 -
水泳だけでなく、豊富な種類のスクールを展開。
幼少期からさまざまなスポーツにトライできる環境を整え、
お子さまのあらゆる可能性を引きだします。
「まず、好きになってもらう」ために、
NASではとりわけ、初級の指導とカリキュラムに
多くの工夫と想いを注いでいます。
そしてレッスンの最後は「楽しかった」で終われるように、
お子さまの個性やその日の様子を見ながら、
一人ひとりに寄り添う指導を心掛けています。
私たちが大切にしていることを動画でご案内。
ぜひご覧ください。
無理なく着実に、次の級へ。
NASのスイミングスクールでは、
「進級サポート制度」を導入しています。
スイミングは上達のスピードに個人差があるため、お子さまが自信を持って次のステップに進めるよう、経験豊富なコーチ陣が全力でサポートします。モチベーションを保ちながら、無理なく着実に進級できる環境を整えています。
もしお子さまが同じ級に一定期間※とどまった場合、追加の練習枠を無償でご用意（合格するまで継続）し、進級を全力でサポートします。
目標達成に向けて着実に進級をサポートする制度です。責任をもって指導するとともに、上達する喜びでお子さまのやる気を引き出します。
※10ヶ月間（休会期間は除く）
NASのスイミング指導は、泳法はもちろん「自ら命を守る」ことを大切に考えています。
「水の楽しさ」「水の怖さ」この両方を体得することで、
お子さまの安全と可能性を広げていきます。
正しく美しいフォームで水泳技術を高めます。
- 水慣れ
- クロール
- 背泳ぎ
- 平泳ぎ
- バタフライ
- 個人メドレー
水難事故に対する心構えと対処法を学びます。
海や川での事故を防ぐために、
NASでは「水の危険から命を守る」
ことも大切に考えています。
実際に服を着て行う
「安全水泳（着衣水泳）」はその一環で、
保護者様にご好評いただいているプログラムです。
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衣服が水を含むと予想以上に重くなり、水の抵抗を受けて自由に動くことができません。着衣での入水を定期的に体感しておくことによりパニックを起こさず冷静に対処することができます。
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水中では立位姿勢で「助けて」と手をあげると身体全体が沈んでしまい、呼吸もままなりません。そこで落ち着いて仰向けになって浮き、呼吸を確保できる「背浮き」を練習します。
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必要以上に声を出すことは体力の消耗につながりますが、慌てず落ち着いて「背浮き」の姿勢を保った上で、周りに助けを求めることはとても重要です。NASの着衣水泳では、実際に大きな声を出して助けを呼ぶ練習もします。
NASでは、浮具の活用や小さなお子さまの転落防止ガードなど、万全の安全対策を実施しています。これにより、お子さまが安心して学べる環境を整え、保護者の方にも安心していただけるよう努めています。
開催概要
○定員になり次第締め切らせていただきます。ご了承ください。
| クラス | 幼児 （満3歳〜6歳） |
小学生 水慣れ〜クロール （小1〜小6） |
小学生 背泳ぎ〜バタフライ （小1〜小6） |
小学生アドバンス 4種目矯正・個人メドレー （小1〜中学生） |
|---|---|---|---|---|
| 開催日 開催時間 |
月〜金 15:30〜16:15 17:30〜18:15 |
月〜金 16:30〜17:30 |
月〜金 17:30〜18:30 |
火 18:30〜19:30 19:30〜20:30 |
| 土 09:30〜10:15 11:30〜12:15 13:45〜14:30 14:45〜15:30 |
土 10:30〜11:30 15:45〜16:45 |
土 09:30〜10:30 16:45〜17:45 |
土 08:30〜09:30 |
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| 日 09:00〜09:45 11:00〜11:45 |
日 10:00〜11:00 |
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| 受講料 |
【平日クラス】週1コース：10,670円・週2コース：14,190円 【土曜・日曜クラス】11,220円 【土曜・日曜を含む週2コース】14,740円 【土曜と日曜の週2コース】15,290円 |
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| 回数・時間 | 週1回 45分／回 週2回 45分／回 |
週1回 60分／回 週2回 60分／回 |
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| 入会金 | 4,400円 | |||
| 年登録料 | 4,400円／年 | |||
| スクール別指定品 | 水着（男子）：3,960円〜、水着（女子）：6,215円〜、スイムキャップ：880円 指定品購入サイトはこちらから |
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| 推奨品 | 合格証ホルダー：550円 | |||
※記載の価格は全て税込です。
生まれたばかりの赤ちゃんが持っている水に対する順応性と水中での運動能力（アクアティックレディネス）を使って、水への対応能力を育みます。ベビースイミングは、お子さまにとって水中の楽しさを新たに体験できるとともに、一緒に学ぶ保護者の方との充実したスキンシップの機会になります。
レッスンは、ゆったりと急がず、お子さま一人ひとりに合わせて行っていきます。泡、しぶき、波などの性質を体感しながら、水の浮力や、水の抵抗を受けてのバランス感覚、浮き方、進み方、もぐり方を習得していきます。水中での様々な動作や身体体験をすることは、お子さまの運動に対する可能性を広げ、脳の発達や神経回路形成の手助けとなります。（生後6ヶ月から入会可能）
開催概要
| クラス | 親子スイミング |
|---|---|
| 対象 | 生後6ヶ月〜3歳未満と保護者様 |
| 開催日 開催時間 受講料 |
月・火 10:15〜11:15 8,250円 |
| 水 14:15〜15:15 8,250円 |
|
| 土 12:15〜13:15 9,350円 |
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| 日 09:00〜10:00 10,450円 |
|
| 回数・時間 | 週1回（月4回）60分／回 |
| 入会金 | 4,400円 |
| 年登録料 | 4,400円／年 |
| スクール別指定品 | ー |
| 推奨品 | ー |
※記載の価格は全て税込です。
北島康介監修のプログラムで、技術と身体能力を高める本格スイミング指導
オリンピック金メダリスト北島康介氏が設立したスイミングクラブで、日米で実践されたトレーニングをもとにしたオリジナルプログラムを提供しています。元競泳日本代表をはじめとする高い専門性を持つコーチ陣が指導し、フォーム改善や泳力向上を科学的にアプローチ。レベルや目的に応じた個別・少人数指導にも対応し、一人ひとりの課題に合わせて着実にスキルを伸ばしていきます。
開催概要
○定員になり次第締め切らせていただきます。ご了承ください。
| 対象 | スキルアップ （小1〜小6） |
レベルアップ （小1〜中3） |
タイムアップ （小4〜高3） |
|---|---|---|---|
| 開催日 開催時間 受講料 |
月・水・金 18:30〜19:30 11,000円 |
月・水・金 18:30〜19:30 19:30〜20:30 11,000円 |
月・水・金 19:30〜20:30 11,000円 |
| 土 17:45〜18:45 11,000円 |
土 17:45〜18:45 18:45〜19:45 11,000円 |
土 18:45〜19:45 11,000円 |
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| 回数・時間 | 週1回（月4回）60分／回 | ||
| 入会金 | 4,400円 | ||
| 年登録料 | 4,400円／年 | ||
| スクール別指定品 | 水着（男子）：8,800円〜、水着（女子）：10,450円〜、スイムキャップ：1,870円〜 指定品購入サイトはこちらから |
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| 推奨品 | ー | ||
※記載の価格は全て税込です。
エイベックスアーティストアカデミーで開発されたJSDA公認プログラム。初心者からプロを目指す受講生までしっかり学べます。
エイベックスのプロフェッショナルな指導のもと、ヒップホップやジャズダンスの基礎から応用までを学び、リズム感や筋力を鍛えます。ステップごとの練習を通じて、身体の動きをコントロールする力を高め、堂々とパフォーマンスできる自信を育みます。
ダンスは技術だけでなく、自分を表現する勇気も必要です。このクラスでは、身体をしっかりと動かしながら、個性を伸ばし、舞台上でも自分らしさを表現できる力を身につけます。
開催概要
○定員になり次第締め切らせていただきます。ご了承ください。
| 対象 | リトル （4歳〜小2） |
キッズスターター （小1〜） |
キッズスターター （小3〜） |
キッズベーシック （小1〜） |
|---|---|---|---|---|
| 開催日 開催時間 受講料 |
金 17:00〜18:00 10,010円 |
水 16:40〜17:40 10,010円 |
金 18:10〜19:10 10,010円 |
水 17:50〜18:50 金 19:20〜20:20 10,010円 |
| 回数・時間 | 週1回（月4回）60分／回 | |||
| 入会金 | 4,400円 | |||
| 年登録料 | 4,400円／年 | |||
| スクール別指定品 | ー | |||
| 推奨品 | ー | |||
※記載の価格は全て税込です。
基礎的な運動能力の向上、基本的な体操技術の習得から、挨拶や返事、礼儀といった人間形成の指導をします。
体操の基本から応用技までを、オリンピックメダリストの池谷幸雄監修のプログラムで学びます。段階的なトレーニングで、柔軟性やバランス感覚を養い、「力強い身体」を作り上げます。
体操は、技術だけでなく、挑戦する勇気が求められる競技です。困難に立ち向かい、新しい技に果敢に挑むことで、成功体験を通じて自信と強い心を育みます。
開催概要
○定員になり次第締め切らせていただきます。ご了承ください。
| 対象 | ジュニア （4歳〜6歳） |
キッズ1 （小1〜） |
キッズ2 （小4〜） |
|---|---|---|---|
| 開催日 開催時間 受講料 |
火 15:30〜16:30 週1コース：9,900円 週2コース：12,100円 |
火 16:45〜17:45 週1コース：9,900円 週2コース：12,100円 |
火 18:00〜19:00 週1コース：9,900円 週2コース：12,100円 |
| 日 10:15〜11:15 週1コース：9,900円 週2コース：12,100円 |
日 11:30〜12:30 週1コース：9,900円 週2コース：12,100円 |
日 12:45〜13:45 週1コース：9,900円 週2コース：12,100円 |
|
| 回数・時間 | 週1回（月4回）・週2回（月8回）60分／回 | ||
| 入会金 | 4,400円 | ||
| 年登録料 | 4,400円／年 | ||
| スクール別指定品 | Tシャツ：2,750円〜3,300円、短パン：3,850円〜4,180円、ユッキィノート：880円 | ||
| 推奨品 | ー | ||
※記載の価格は全て税込です。
礼節を重んじながら、空手の基本から護身術までしっかり習得。強い精神力を養います。
空手は、技を磨くだけでなく、心と体の成長を促す武道です。礼節を重んじる姿勢、集中力や忍耐力、仲間との協調性など、稽古を通じて身につくのは、技術だけにとどまりません。積み重ねた努力が自信となり、困難にも臆せず立ち向かう強さが育まれます。空手を通じて、たくましく、しなやかに生きる力を養いましょう。
開催概要
○定員になり次第締め切らせていただきます。ご了承ください。
| 対象 | 初級 （5歳〜高校生） |
中級 （5歳〜高校生） |
上級① （5歳〜高校生） |
上級② （5歳〜高校生） |
|---|---|---|---|---|
| 開催日 開催時間 受講料 |
月・土 16:00〜17:00 7,700円 |
月・土 17:00〜18:00 7,700円 |
土 18:00〜19:00 7,700円 |
土 19:00〜20:00 7,700円 |
| 回数・時間 | 週1回（月4回）60分／回 | |||
| 入会金 | 4,400円 | |||
| 年登録料 | 4,400円／年 | |||
| スクール別指定品 | 空手着（上衣）：5,215円〜、空手着（下衣）：4,346円〜、 帯代：1,430円〜（黒帯のみ2,200円〜） 指定品購入サイトはこちらから |
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| 推奨品 | ー | |||
※記載の価格は全て税込です。
レッスンプロが目標達成に向けてしっかりサポート！個人のレベルに合わせて丁寧にレッスンします。
レッスンプロがゴルフの基礎から応用まで、レベルや目標に合わせて丁寧に指導します。ゴルフを楽しみながら技術をしっかりと習得します。集中力や忍耐力も養われ、ゴルフを通じて子どもの心身の成長をサポートするクラスです。
インドアでのレッスンなので、ボールの行方を気にせず正しいフォームを身につけることができ、オールシーズン快適な受講が可能です。
開催概要
○定員になり次第締め切らせていただきます。ご了承ください。
| 対象 | 小1〜高3 |
|---|---|
| 開催日 開催時間 受講料 |
月 17:00〜17:50 18:00〜18:50 7,700円 |
| 火・水・金 17:00〜17:50 18:00〜18:50 7,700円 |
|
| 土 15:00〜15:50 16:00〜16:50 7,700円 |
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| 回数・時間 | 週1回（月4回）50分／回 |
| 入会金 | 4,400円 |
| 年登録料 | 4,400円／年 |
| スクール別指定品 | ー |
| 推奨品 | ー |
※記載の価格は全て税込です。
元トッププレイヤー等、高いスキルを持つコーチ陣が指導。
お子さまの「身体」や「精神」の発達を促します。
bjアカデミーバスケットボールスクールでは、個人スキルの向上に特化した指導を行っています。さまざまな状況で活用できるスキルを身につけられるよう、基礎から応用まで段階的なトレーニングを提供します。このスキルの向上が、チーム全体のパフォーマンスにも貢献するため、チームに所属する選手も安心して通えます。
コーチングのプロフェッショナルが、子どもたちの成長をしっかりとサポートします。
開催概要
| 対象 | 小1〜小3 | 小4〜小6 | 中学生 |
|---|---|---|---|
| 開催日 開催時間 受講料 |
水 16:15〜17:15 金 16:15〜17:15 8,580円 |
火 17:00〜18:15 水 17:30〜18:45 金 17:30〜18:30 8,580円 |
火 18:30〜19:45 8,580円 |
| 回数・時間 | 週1回（月4回）60分／回 | 週1回（月4回）75分／回 | |
| 入会金 | 4,400円 | ||
| 年登録料 | 4,400円／年 | ||
| スクール別指定品 | ユニフォーム・テキストブック：11,440円 | ||
| 推奨品 | ー | ||
※記載の価格は全て税込です。
クラス・時間・料金
現役・OGの講師から学ぶ本格ダンスレッスン！
リズム感や協調性を楽しく身につけましょう。
ジャイアンツヴィーナスダンススクールでは、ジャイアンツ公式マスコット「ヴィーナス」の現役・OG講師が指導し、楽しく踊りながらリズム感、体力、柔軟性を高めます。レッスンを通じて、礼儀や協調性も身につけられる内容です。さらに、東京ドームでのジャイアンツ公式戦などで発表の機会もあり、臨場感たっぷりの舞台で応援する楽しさと達成感を体験できます。
開催概要
| 対象 | キッズクラス 3歳〜年長 |
リトルクラス① 小1〜小3 |
リトルクラス② 小4〜小6 |
|---|---|---|---|
| 開催日 開催時間 受講料 |
火 16:45〜17:45 8,800円 |
火 18:00〜19:00 8,800円 |
火 19:15〜20:15 8,800円 |
| 回数・時間 | 週1回（月4回）75分／回 | ||
| 入会金 | 4,400円 ※別途ジャイアンツヴィーナスダンススクールの入会金3,300円が必要です。 |
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| 年登録料 | 4,400円／年 | ||
| スクール別指定品 | トップス：11,000円、スカート：11,000円、ポンポン：3,300円〜 | ||
| 推奨品 | ー | ||
※記載の価格は全て税込です。
クラス・時間・料金
遊びを通して考える力や創造性を引き出し、自ら学ぶ力を育てていきます
めばえ教室では、「遊び＝学び」という考えのもと、子どもたちの知能と個性を伸ばす教育を行います。具体物やオリジナル教材を使いながら、自ら考え試行錯誤する力や発想力を育成。正解を教えるのではなく、気づきや発見を大切にした指導で、自発性や集中力も高めていきます。一人ひとりの個性を尊重しながら、将来につながる思考力と創造力を育んでいきます。
開催概要
| 対象 | プレめばえ （2歳） |
ふたば （4歳） |
わかば （5歳） |
きらめき （7歳） |
|---|---|---|---|---|
| 開催日 開催時間 受講料 |
月 14:00〜14:50 7,150円 |
月 15:00〜15:50 7,150円 |
金 16:00〜16:50 7,150円 |
月 17:00〜18:00 8,250円 |
| 回数・時間 | 週1回（月4回）50分／回 | |||
| 入会金 | 4,400円 | |||
| 年登録料 | 4,400円／年 | |||
| スクール別指定品 | 教材費：44,000円 | |||
| 推奨品 | ー | |||
※記載の価格は全て税込です。
※写真はイメージです。
下記のものをお持ちのうえ、保護者さまがご来店ください。
- 入会金4,400円
- 年登録料4,400円
- 受講料2ヶ月分指定品代
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キャッシュカード
もしくはクレジットカード（又は通帳と届印をご持参ください） - 保護者さまのご本人確認ができるもの（マイナンバーカード、資格確認書、運転免許証、
パスポート、在留カードなど）
※記載の価格は全て税込です。
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家族でプールに遊びに行ったときには、NASで習ったことを嬉しそうに披露してくれます。上達していく様子が見えて、親子ともに喜んでいます。
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子どもが怖がることを無理に練習させるのではなく、できることを繰り返し練習していただいたため、自信がつき水への恐怖心がなくなったようです。
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人見知りで緊張しやすい娘は、初日は泣いてしまいましたが、先生のサポートのおかげで最後にはプールに入ることができました。2回目はリラックスした様子で、泳ぎの練習にも積極的に参加し、水中潜りができるほど楽しんでいました。
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周辺のスイミングスクールで安全水泳を取り入れているのはNASだけだったので、入会の決め手になりました。水慣れクラスから安全水泳の技術を学び、溺れないための練習をするので親としても安心です。
スイミングスクールについての質問です。
その他のスクールについては店舗にお問い合わせください。
- 水着や帽子など指定品はありますか？
- ございます。水着のサイズは110からS、M、Lまで。帽子は色で級分けをしており、いずれも店舗でお求めいただけます。
- 身長の低い幼児でも大丈夫ですか？
- 大丈夫です。身長の低いお子さまのクラスでは、水中に台を設置し歩行できる水深に調整いたします。
- お休みした場合、他の曜日に振替はできますか？
- お休みした月の中で振替受講が可能です。店舗の運営形態により振替制度が異なります。詳しくは各店舗までお問い合わせください。
- スイミングスクール以外の子ども対象スクールはありますか？
- ございます。ダンス、空手、テニス等、さまざまなプログラムをご用意しています。詳しくは店舗にお問い合わせください。
- 1クラス何名くらいで練習するのでしょうか？
- 各級によって、安全に効果的な練習ができるような人数に設定しております。
- 安全水泳（着衣水泳）はどんなことをするのでしょうか？
- お子さまの危機管理能力向上のために、水中で服を着た状態での対処法を学びます。安全教育として行っています。
- 入会時に子どもの実力がわかりません。どうしたら良いでしょうか？
- 大丈夫です。初回練習時に級判定をいたします。その上で、対象年齢によって曜日、時間をお選びください。
- プールの水温は？冬でも寒くないですか？
- 大丈夫です。一年を通して水中運動に適した快適な温度に保たれております。
- 進級テストは何ヶ月ごとですか？
- 2ヶ月に1回のペースで、通常クラスの中で開催いたします。
- 泣いたりするかもしれませんが大丈夫でしょうか？
- 大丈夫です。担当コーチ、保護者の方と協力しあい問題解決に努めます。
- 見学や体験受講はできるのでしょうか？
- できます。詳しくは店舗にお問い合わせください。
※一部店舗は体験受講ができません。詳しくは各店舗までお問い合わせください。
Instagram更新中！ぜひチェックしてください！
平日10:00～23:00 土曜日10:00～22:00 日・祝10:00～20:00
最終受付時間は営業終了30分前までとなります。
定休日：木曜日
※年末年始、施設メンテナンスなどにより休業となる場合があります。
