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はじめて4泳法(クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライ)

クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタラフライの泳ぎ方の基本を習得。上手に泳ぐためには、基礎を身につけることが肝心。

クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタラフライ、それぞれの基本姿勢と手のかき方、キックの仕方、息継ぎの仕方などを学び、泳げるようになるための初級プログラムです。
まずは基本を身につけて、短い距離でも泳げるようになることを目指しましょう。「はじめよう水泳」からのステップアップにおすすめです。

対象者:水泳初級者
所要時間:20分~

特長

  • 4泳法の泳ぎ方がわかる

こんな方におすすめ

  • 4泳法で泳げるようになりたい方

※店舗により、展開プログラムが一部異なります。詳しくはフロントまでお問い合わせください。

お問い合わせ、入会申し込み、見学・体験はお近くの店舗で

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