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ワンポイント4泳法(クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライ)

クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライの上達に必要なテクニックをアドバイス。効率よく、美しく泳ぐことを目指すプログラム。

クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライ、それぞれの正しく、無駄のないフォームを学ぶための水泳中級者向けのプログラムです。
水の中を効率よく進むための手のかき方やキックの仕方、息継ぎの仕方、練習方法などをわかりやすくアドバイスします。美しいフォームを身につけて、長く泳げるようになることを目指しましょう。

対象者:水泳中級者
所要時間:20分~

特長

  • 4泳法を美しく泳げるようになる
  • 4泳法を無駄なく泳げるようになる

こんな方におすすめ

  • フォームに自信のない方
  • 美しく泳げるようになりたい方
  • 長い距離を泳げるようになりたい方

※店舗により、展開プログラムが一部異なります。詳しくはフロントまでお問い合わせください。

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