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パートナーストレッチ

これなら続く! 短期集中プログラム
あなたの身体が2か月で変わる おなか周り、二の腕、お尻…気になる部分を2ヶ月間集中シェイプアップ

トレーニングプランを専任トレーナーが作成、マンツーマンで指導します。30分のパーソナルトレーニングの後には、バイク、ウォーキング等を行いシェイプアップ効果を高めていきます。
短期間で効率よくトレーニング効果を高めたい方におすすめです。

会員料金  25,300円
会員外料金 36,300円

※表示価格は全て消費税込となります。

NASスロー筋トレ一覧

名称 説明
パーソナルトレーニング 全8回(30分/回)+30分フリートレーニング
30分フリートレーニングでは、ウォーキングやバイクを使った有酸素運動で脂肪を燃焼し、シェイプアップ効果を高めます。
身体測定 初回時に筋肉と脂肪の割合や代謝量、身体のバランスなどをチェックします。
4週目と8週目にはトレーニングの効果測定も行います。

※店舗により、展開プログラムが一部異なります。詳しくはフロントまでお問い合わせください。

お問い合わせ、入会申し込み、見学・体験はお近くの店舗で

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